Екатерина Письменная
Детский психолог в Воронеже

Индивидуальные онлайн-консультации и очные встречи

Психолог с высшим образованием и опытом материнства.
Помогаю родителям выстроить здоровые границы, преодолеть выгорание и найти радость в воспитании

Екатерина Письменная - детский психолог

Услуги

Основные направления консультирования

Консультация для родителей

Консультация для родителей помогает разобраться в причинах сложностей в поведении ребенка, улучшить взаимоотношения в семье и найти эффективные способы поддержки детей на разных этапах развития.

Родители часто обращаются к психологу с вопросами о детских истериках, тревожности, адаптации ребенка, конфликтах с подростками и трудностях в общении.

Психолог помогает определить причины возникающих проблем, подобрать практические рекомендации по воспитанию и создать условия для эмоционального благополучия всей семьи

Материнское выгорание

Материнское выгорание — это состояние эмоционального, физического и психологического истощения, которое может возникать на фоне постоянной заботы о ребенке, высокой ответственности и недостатка времени на восстановление.

Основные симптомы материнского выгорания включают хроническую усталость, раздражительность, чувство вины, потерю радости от материнства и ощущение нехватки сил.

На консультации психолога мы разбираем признаки материнского выгорания, определяем причины эмоционального истощения и подбираем эффективные способы восстановления внутреннего ресурса

Воспитание детей

Многие семьи сталкиваются с вопросами дисциплины, детских истерик, непослушания, конфликтов между детьми и сложностями в выстраивании доверительных отношений.

Консультация психолога по вопросам воспитания детей помогает разобраться в причинах поведения ребенка, подобрать эффективные методы взаимодействия и избежать распространенных ошибок воспитания.

Родители получают практические рекомендации, которые помогают укрепить эмоциональную связь с ребенком, развивать его самостоятельность и создавать комфортную атмосферу в семье

Адаптация ребенка к детскому саду

Начало посещения детского сада — важный этап в жизни семьи, который требует бережной психологической поддержки ребенка и родителей.

Консультация по адаптации ребенка в детском саду помогает понять, как проходит психологическая адаптация ребенка к ДОУ, выявить возможные трудности и своевременно провести диагностику адаптации ребенка.

Родители получают рекомендации психолога о том, как помочь ребенку в адаптации в садике, снизить тревожность и сделать привыкание к новой среде более комфортным

Адаптация ребенка к школе

Психологическая адаптация ребенка к школе связана с привыканием к новым требованиям, режиму дня, учебной нагрузке и коллективу сверстников.

Консультация по адаптации детей к школе позволяет выявить возможные трудности адаптации ребенка к школе, провести диагностику адаптации и предотвратить развитие школьного стресса.

Помощь психолога способствует успешной социально-психологической адаптации ребенка в школе, формированию уверенности в себе и положительной мотивации к обучению

Ребенок и телефон

Современные дети активно используют цифровые технологии, поэтому родителям важно формировать у ребенка здоровые отношения с телефоном и другими гаджетами.

Если ребенок проводит слишком много времени в телефоне, теряет интерес к учебе, общению или активным играм, консультация психолога поможет определить причины такого поведения и подобрать эффективные способы коррекции.

Родители получают практические советы психолога о том, как отвлечь ребенка от гаджетов, как отучить ребенка от телефона и как снизить зависимость от экрана без конфликтов и запретов

Как воспитать юного читателя

Любовь к чтению формируется через интерес, положительные эмоции, семейные традиции и личный пример взрослых.

Многие родители задаются вопросом, как воспитать юного читателя, если ребенок предпочитает гаджеты, не проявляет интереса к книгам или быстро теряет мотивацию к чтению.

На консультации психолога родители получают рекомендации по развитию читательской мотивации, выбору книг по возрасту и интересам ребенка, а также созданию среды, которая помогает сформировать устойчивую привычку к чтению

Екатерина Письменная в рабочей обстановке

Обо мне

Меня зовут Екатерина Письменная (Васильева). Я детский психолог.
Помогаю родителям выстраивать тёплые и здоровые отношения с детьми без чувства вины и выгорания.

У меня высшее психологическое образование, я прошла дополнительное обучение в области детской и семейной психологии, песочной и эмоционально-образной терапии. А ещё я — мама, поэтому понимаю родителей не только как специалист, но и на личном опыте.

Я работаю бережно, без осуждения, с акцентом на реальные потребности семьи. Помогаю вернуть баланс, уверенность и радость в воспитании. Принимаю онлайн и очно в Воронеже 🤍

Два формата работы

Выберите удобный для вас вариант консультации

Онлайн-консультация

Для родителей из любого города. Проводится через Zoom, Яндекс.Телемост и другие платформы — комфортно и удобно, без привязки к месту

2500₽ / 60 минут

Очная встреча в Воронеже

Личный прием в городе. На консультацию приходят родители без детей (кроме случаев диагностики)

3000₽ / 60 минут

Часто задаваемые вопросы

Чем психолог отличается от психиатра и психотерапевта?

Психиатр — врач, который занимается диагностикой и медикаментозным лечением психических расстройств.
Психотерапевт может использовать методы психотерапии и в некоторых случаях медикаменты.
Психолог работает без медицинского вмешательства, помогает разобраться с эмоциями, поведением, отношениями и жизненными трудностями с помощью беседы и психологических техник.

С какими проблемами помогает детский психолог?

Детский психолог помогает при тревожности, страхах, истериках, непослушании, конфликтах в семье, сложностях в школе, адаптации к детскому саду и школе, низкой самооценке, проблемах общения и других эмоциональных трудностях ребёнка

Когда стоит обратиться к детскому психологу?

Если ребёнок стал тревожным, замкнутым, агрессивным, часто устраивает истерики, испытывает трудности в школе или общении со сверстниками, консультация психолога поможет разобраться в причинах происходящего и подобрать способы поддержки

Может ли психолог помочь родителям?

Да. Многие сложности ребёнка связаны с особенностями взаимодействия в семье. Консультация для родителей помогает лучше понимать ребёнка и находить эффективные способы общения и воспитания

Нужно ли приводить ребенка на консультацию?

В большинстве случаев консультация проводится с родителем без ребенка — мы разбираем ситуацию, ищем причины и решения. Присутствие ребенка необходимо только в случаях диагностики или если это оговорено отдельно.

Что делать, если ребёнок не слушается родителей?

Важно понять причину поведения. Непослушание может быть связано с возрастным кризисом, тревогой, нехваткой внимания, усталостью или трудностями в семье. На консультации мы разбираем ситуацию и ищем решение, подходящее именно вашей семье

Что делать, если ребёнок всего боится?

Детские страхи являются нормальной частью развития, однако если тревога мешает ребёнку учиться, общаться или спокойно спать, стоит обратиться за консультацией к детскому психологу

Как понять, что у ребёнка повышенная тревожность?

Признаками тревожности могут быть постоянное беспокойство, страх ошибок, трудности со сном, нежелание оставаться одному, частые переживания перед школой или новыми ситуациями

Почему ребёнок не хочет учиться?

Причины могут быть разными: тревожность, усталость, отсутствие мотивации, конфликты в школе, сложности с адаптацией или завышенные требования к себе. Важно определить источник проблемы, а не бороться только с последствиями

Можно ли получить консультацию онлайн?

Да. Онлайн-консультации подходят для большинства запросов родителей и многих детских проблем. Такой формат позволяет получить помощь независимо от места проживания

Помогает ли психолог при адаптации к детскому саду?

Да. Психолог помогает ребёнку легче привыкнуть к новым условиям, а родителям — понять, как поддержать ребёнка в период адаптации

Помогает ли психолог при адаптации к школе?

Да. Работа может быть направлена на снижение тревожности, развитие уверенности в себе, улучшение отношений со сверстниками и привыкание к новым требованиям школы

Контакты

Свяжитесь со мной удобным способом, чтобы записаться на консультацию